Autor: Volker Schiebel

Der folgende Beitrag wurde teilweise mit KI erstellt! Intervallfasten, auch intermittierendes Fasten genannt, ist eine flexible Ernährungsform, bei der Essenspausen in…​Weiterlesen

Hallo liebe(r) Leser*in, das Thema “Fasten” an sich erzeugt doch regelmäßig Diskussionen. Und irgendwie kenne ich bislang fast nur Leute, die entweder voll dafür – oder…​Weiterlesen

Warum wir verschiedene Gruppen eingerichtet haben? Damit wir gezielt auf die einzelnen Themen eingehen und Dir auch den perfekten Austausch mit Gleichgesinnten in der…​Weiterlesen

Warum wir verschiedene Gruppen eingerichtet haben? Damit wir gezielt auf die einzelnen Themen eingehen und Dir auch den perfekten Austausch mit Gleichgesinnten in der…​Weiterlesen

Warum wir verschiedene Gruppen eingerichtet haben? Damit wir gezielt auf die einzelnen Themen eingehen und Dir auch den perfekten Austausch mit Gleichgesinnten in der…​Weiterlesen

Bei VitalClub24 geht es um im Kern um 2 Bereiche! Diese definieren sich wie folgt: Gewichtsreduktion (Abnehmen)Gesundheit (Verbesserung des eigenen Wohlbefindens) Je…​Weiterlesen

Hallo – und auf ein Neues 🙂 Gerade beim Intervall-Fasten – aber auch ohne – gibt es zwischenzeitlich viele begleitende Apps. Auch in Punkto Gesundheit. Da sich bei…​Weiterlesen

Nicht WAS sondern das WANN ist entscheidend! Hallo, beim Intervallfasten geht es nicht darum, was Du isst, sondern wann. Du legst feste Zeiten fest, in denen Du isst,…​Weiterlesen

Hallo liebe(r) Leser*in. Gerne möchte ich Dich zu unserer allgemeinen Info-Gruppe zu VitalClub24 auf Whatsapp einladen. 2 Vorteile, welche Dich begeistern könnten :-)…​Weiterlesen