Es geht nun merklich langsamer – was zu erwarten war.
Und dennoch bin ich dankbar für jedes Gramm, das purzelt 🙂 Nebenbei merke ich nun auch, dass sich einiges einpendelt. Die Gedanken sind auch längst nicht ständig bei…Weiterlesen
Ähnliche Beiträge
Bei VitalClub24 dreht sich nicht Alles um´s Abnehmen!
Womöglich hast Du auch längst Dein Wohlfühlgewicht – und interessierst Dich daher dann eher für das Thema Gesundheit. Für mich speziell steht Aktuell beides im…Weiterlesen
Infos bereichern die Welt :-) – Warum ich “Fasten – ein Phänomen wird…
Hallo liebe(r) Leser*in, das Thema “Fasten” an sich erzeugt doch regelmäßig Diskussionen. Und irgendwie kenne ich bislang fast nur Leute, die entweder voll dafür – oder…Weiterlesen
Es geht voran. Die ersten 10 kg sind weg – Du kannst das auch :-)
Keiner hat gesagt, es würde einfach werden. Und eines ist schon jetzt klar: Der Weg ist das Ziel. Ich bin nun 12 Tage mit dem Intervall-Fasten zugange und ja, es bedingt…Weiterlesen
Intervallfasten – gesund essen mit Pausen
Nicht WAS sondern das WANN ist entscheidend! Hallo, beim Intervallfasten geht es nicht darum, was Du isst, sondern wann. Du legst feste Zeiten fest, in denen Du isst,…Weiterlesen
Tag 9: Unter 120 kg – ein erster Zwischenerfolg :-)
Hallo liebe(r) Leser*in, am Tag 9 sind immerhin sage und schreibe 9 kg weg. Und obwohl man diese bei meinem Start-Gewicht nicht wirklich sieht, so freue ich mich riesig,…Weiterlesen
ADIPOSITAS: Worum geht´s dabei überhaupt?
Adipositas: Was dahintersteckt – und was du wirklich tun kannst Adipositas, oft auch als starkes Übergewicht bezeichnet, betrifft immer mehr Menschen. Vielleicht hast du…Weiterlesen
