Was hat es mit “Meinem Selbstversuch!” auf sich?
Naja, sehr viel 🙂 Aber ganz konkret: Seit ich denken kann kämpfe ich mit Gewichts-Problemen. Nicht das mich das stören würde. Nein. Ich habe mich daran gewöhnt 🙁 Ist…Weiterlesen
Naja, sehr viel 🙂 Aber ganz konkret: Seit ich denken kann kämpfe ich mit Gewichts-Problemen. Nicht das mich das stören würde. Nein. Ich habe mich daran gewöhnt 🙁 Ist…Weiterlesen
Warum wir verschiedene Gruppen eingerichtet haben? Damit wir gezielt auf die einzelnen Themen eingehen und Dir auch den perfekten Austausch mit Gleichgesinnten in der…Weiterlesen
Hallo liebe(r) Leser*in, am Tag 9 sind immerhin sage und schreibe 9 kg weg. Und obwohl man diese bei meinem Start-Gewicht nicht wirklich sieht, so freue ich mich riesig,…Weiterlesen
Nicht meine erste, positive Erfahrung. Aber eine Wohltat. Das Thema Intervall-Fasten beschäftigt mich ja nicht erst seit Kurzem. Immer wieder habe ich mit in den…Weiterlesen
Und wir werden Dir hier nicht nur Rezepte “anbieten” – sondern vor allem Wert darauf legen, dass diese relativ einfach – wirklich von Jederfrau und Jedermann gekocht…Weiterlesen
Bei VitalClub24 geht es um im Kern um 2 Bereiche! Diese definieren sich wie folgt: Gewichtsreduktion (Abnehmen)Gesundheit (Verbesserung des eigenen Wohlbefindens) Je…Weiterlesen
Hallo – und auf ein Neues 🙂 Gerade beim Intervall-Fasten – aber auch ohne – gibt es zwischenzeitlich viele begleitende Apps. Auch in Punkto Gesundheit. Da sich bei…Weiterlesen